Alimentazione e salute della donna

La corretta alimentazione è uno degli elementi fondamentali non solo per il mantenimento della propria linea, ma soprattutto per il conseguimento di una vita in salute. Per la donna l'alimentazione corretta è uno degli elementi che può costituire una delle maggiori fonti di sicurezza: il mantenimento del proprio peso essere sempre in energia durante la giornata il…

Il sale nemico o  amico della nostra alimentazione ?

    Il sale !!!! E’ l’amico più presente sulla nostra tavola, è indispensabile nella nostra cucina. Lo sapevi che sale contiene SODIO? Il sodio è responsabile di molte malattie, come: L’INFARTO L’ICTUS L’OSTEOPOROSI LA GASTRITE L’AUMENTO DELLA PRESSIONE ARTERIOSA I CALCOLI RENALI Secondo alcuni studi diminuendo il consumo di sale in Italia si potrebbe evitare fino a 26000…